“육아에 지친 당신에게 보내는 따뜻한 편지”

지금 이 순간도, 너는 충분히 잘하고 있어

육아는 눈으로 보는 것보다, 상상하는 것보다 훨씬 더 깊고, 어렵고, 복잡한 일이에요.
사랑스러운 아기를 품에 안고 행복할 줄만 알았던 하루하루는, 생각보다 훨씬 더 치열하고 버거운 순간들의 연속이라는 것을....

오늘도 아기의 울음에 눈을 떴나요?
제대로 씻지도 못한 채 하루가 시작되고,
밥 한 끼도 마음 편히 못 먹고,
아이의 웃음과 울음 사이에서 마음이 롤러코스터처럼 오르락내리락하지 않았나요?

그 모든 순간 속에서,
당신은 정말 대단해요.
지금 이 순간도, 당신은 충분히 잘하고 있어요.

“나만 기쁘지 않은걸까?” – 그 마음, 너무 당연해요

누군가 “육아는 행복”이라고 말할 때,
그 말이 더 멀고 외롭게 느껴질 때가 있어요
나는 왜 힘들기만 할까, 왜 기쁨보다 버거움이 클까.
혹시 나만 그런 건 아닐까.
하지만 정말 아니에요.
누구나 그런 순간을 겪어요.
기뻐야 할 것 같은 순간에도 마음은 지치고,
아무도 몰라주는 고된 시간에 가끔은 눈물이 왈칵 쏟아지기도 하죠.

그건 당신이 부족해서가 아니라,
당신이 정말 애쓰고 있기 때문이에요.

거울 속 나에게 말해주세요 –

“오늘도 잘했어”

육아는 하루하루가 전쟁이에요.
그래서 거울을 볼 시간조차 없을지도 모르겠어요.
하지만 문득 마주친 거울 속 나에게 이렇게 말해보세요.

“오늘도 잘 버텼어. 수고했어.”

그 말 한마디가 생각보다 큰 위로가 되어줄 거예요.
아기는 엄마가 완벽해서 사랑하는 게 아니에요.
눈을 맞춰주고, 품에 안아주고, 서툴러도 애써주는 그 마음 하나로도 아이는 충분히 사랑받고 있어요.

너무 잘하려고 애쓰지 않아도 괜찮아요
엄마는 처음부터 엄마가 아니에요.
하루하루 아이와 함께, 엄마도 조금씩 자라가는 거예요.
오늘 하루가 힘들었다면, 내일은 조금 쉬어가도 괜찮아요.
밥이 늦어져도, 청소가 밀려도, 잠깐 짜증이 나도 괜찮아요.
당신은 이미 충분히 잘하고 있어요.

당신은 혼자가 아니에요

지금 이 순간에도,
각자의 공간에서 아이를 안고 같은 고민을 하는 누군가가 분명 있을 거예요.
우리, 서로의 얼굴은 모르지만 같은 길 위에 있어요.
외롭다고 느껴질 때, 이 글이 조금이라도 위로가 되어주었으면 해요.


오늘도, 내일도 수고하는 당신에게

이 글을 읽고 있는 당신,
오늘 하루 정말 수고 많았어요.
그리고 내일도 당신만의 속도로 걸어가길 바랄게요.
너무 애쓰지 않아도 괜찮아요.
당신은 그 자체로, 누군가에게는 가장 따뜻하고 소중한 존재니까요.


트렌디봄의 따뜻한 일상
육아와 마음을 돌보는 시간
오늘의 위로가 필요했던 모든 엄마들에게 닿기를 바랍니다..